In de week van de valpreventie stond dit onderwerp op woensdagochtend ook in Ryptsjerk centraal. De opkomst was boven verwachting en ook mannen lieten zich zien. Zo rond de 30 stoelen waren bezet.
Na een kopje koffie/thee begon Jildau met een toelichting op de oorzaken van vallen: zowel persoonlijke omstandigheden als omgevingsfactoren spelen een rol. O.a. balans en spierkracht kunnen helpen om niet te vallen.
Zo werden we flink in beweging gezet van teen tot armen flink in de lucht. Bij focus en snel reageren, gingen er allerlei zakje snel rond. Dit zorgde voor de nodige hilariteit.
Tenslotte kregen we nog tips over hoe je na een val het beste weer overeind kunt komen en hoe je iemand zou kunnen helpen die gevallen is.
Al met al een goede en gezellige start van de dag!
